ママのお腹の中で1つの新しい命が育っていくのはもう奇跡の連続です。でもその命が2つだったら……？ 産むだけでも大変だった双子は、育児でもやっぱり大変だった！ 何が起きるかわからない双子育児の世界、ちょっとのぞいてみませんか？
プロフィール：沢井メグ（Twitterアカウント @Megmi381）
ライター、翻訳者（中国語）。学校法人や上海万博に勤めた後、「今後どこに住むかわからない、世界中どこでも続けられる仕事を」と好きな文章書きと中国語を生かしてライター・翻訳者に転身。東京のWebメディアに勤めながら、まさかの地方移住＆リモートワークに。独立後も当時思っていた「どこに住んでいても仕事を続ける」を実践中。プライベートでは6歳長女と4歳双子男児のママ。
家族の紹介
腰痛もちに優しい沐浴
生まれたばかりの赤ちゃんのお風呂は、細菌感染などを防ぐために一般的にベビーバスを使います。私も長女のときは育児本の通りにベビーバスを買って室内で沐浴をしていたのですが……。
妊娠中に腰を痛めていた私は、この「かがんで沐浴させる」という体勢がどうしても無理でした。これじゃ家で一人で沐浴させられない……！
でも待って！病院では沐浴スペースが高い場所にあったため、腰への負担がありませんでした。これだ！家の中で、ある程度の高さがあって、お湯が溜められて、シャワーもついている場所といえば。
洗面所でよくない？
実際に洗面台や台所のシンクにベビーバスを置いて、赤ちゃんを沐浴させる方法はありますね。でも私は腰痛があるため、重さがあるベビーバスの上げ下ろし自体が辛くて無理！そこで調べてみると……。
シンクや洗面台に置くためのシート型のベビーバスがあることが判明！育児グッズのメーカーさんには本当に感謝です！
赤ちゃんのお風呂を洗面台にしたことで、腰への負担がほとんどなくなり、沐浴のストレスから解放されました。産後は、かがむのが辛いママも多いと思います。ぜひ参考にしてみてくださいね。
次回は、私がやっていた具体的な双子の沐浴の方法を紹介します。
双子妊娠レポート｜その他の記事
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