中央自動車道【上り】のおすすめサービスエリアとパーキングエリアをピックアップ！それぞれイチオシのグルメ＆お土産を紹介します。各スポットの詳細ページでは、施設内マップや赤ちゃんの授乳室などお役立ち施設の情報もチェックできますよ。
※各施設の営業時間などは通常時のものです。新型コロナウイルスの感染拡大防止などにより変更となる場合がありますので、おでかけ前に各施設にご確認ください。
恵那峡SA【上り】（岐阜県／恵那市）
えなきょうさーびすえりあ のぼり
滋味豊かなご当地グルメがいろいろ楽しめるSA
長野県と岐阜県の県境にある恵那山を望むSA。江戸時代の姫街道宿場「大井宿・中津川宿・落合宿」をイメージしたレストラン「夕照の里」(せきしょうのさと)では、地域食材の飛騨牛を中心としたメニューを取り揃えている。ショッピングコーナーでは栗などの地元特産品に加え、地方色豊かなお土産品を用意。
岐阜ボーノポーク定食 1500円
[グルメ]
使用する豚肉は、霜降りの割合が一般的な豚肉の2倍！肉の旨みと脂の甘みが強く、豚肉本来の味を堪能できる。
| 店名 | 旅するどんぶり屋 |
|---|---|
| 時間 | 24時間営業 |
飛騨牛カレー 1620円
[お土産]
たっぷりの玉葱を使用し、とことんこだわり抜いたカレーソース。飛騨牛の濃厚な旨みを感じられる。
| 店名 | みやげ屋ひめ街道物語 |
|---|---|
| 時間 | 24時間営業 |
上り
駒ヶ岳SA【上り】（長野県／駒ケ根市）
こまがたけさーびすえりあ のぼり
多彩なフードコートで信州名物を食す
地元駒ヶ岳名物の「ソースカツ丼」や、信州味噌が隠し味のラーメンなど、信州ならではのグルメをフードコートやレストランで味わえる。敷地内には自然林遊歩道と展望台のある山があり、景色も楽しめる。
三元豚ソースカツ丼 820円
[グルメ]
駒ケ根名物ソースカツ丼。三元豚のカツとオリジナルソースを使用した人気No.1メニュー。
| 店名 | 大正浪漫亭 |
|---|---|
| 時間 | 24時間営業 |
厚切りソースカツサンド 360円
[お土産]
厚切り三元豚のカツを使用した食べ応えあるカツサンド。スーベニア売上No.1の大人気商品。
| 店名 | フォレストガーデン |
|---|---|
| 時間 | 24時間営業 |
上り
諏訪湖SA【上り】（長野県／諏訪市）
すわこさーびすえりあ のぼり
ドライブの疲れは温泉でほぐそう
諏訪湖のほとりにあるSAは、絶景が楽しめるスポットのひとつ。建物西側の展望デッキからの眺めは抜群。施設では温泉が楽しめる「ハイウェイ温泉 諏訪湖」が人気。上諏訪温泉から引湯している温泉は、肌にやさしいアルカリ性単純温泉だ。
信州味噌ラーメン 780円
[グルメ]
信州味噌を使用したラーメンで、店の人気No.1メニュー。
| 店名 | フードコート |
|---|---|
| 時間 | 24時間営業 |
信州完熟りんごのアップルパイ 2580円
[お土産]
上高地で一番人気！100％信州産の完熟したふじリンゴをたっぷり丸々6個分使用した贅沢なパイ。
| 店名 | OMIアベニュー |
|---|---|
| 時間 | 24時間営業 |
上り
八ヶ岳PA【上り】（山梨県／北杜市）
やつがたけぱーきんぐえりあ のぼり
八ヶ岳や南アルプスが望めるロケーション自慢のPA
清里高原の近くに位置する。山々を眺めながら、地元の食材に舌鼓を。地元の名店の味や、八ヶ岳PAオリジナル商品なども取り揃えている。自然の中で、心も体もリフレッシュできるPAだ。
清里カレー ベーコン＆スタラスブルス 1250円
[グルメ]
人気メニューの清里カレーに「八ヶ岳燻製工房」のベーコンとストラスブルス（ハーブ入りソーセージ）をトッピングした贅沢な一品。
| 店名 | フードコート |
|---|---|
| 時間 | 8～21時 |
清里ミルクドーナツ 480円
[お土産]
地元ミルク工房「清里ミルクプラント」の牛乳だけを使った優しい味わいのドーナツ。
| 店名 | スーベニア |
|---|---|
| 時間 | 8～21時 |
上り
双葉SA【上り】（山梨県／甲斐市）
ふたばさーびすえりあ のぼり
山々とハーブガーデンに癒される自然豊かなSA
遠くに南アルプスの山々や富士山を望む、絶好のロケーションにあるSA。敷地内はハーブガーデンが広がり、ドライブの疲れをきれいな花たちがやさしく癒してくれるだろう。休憩はハーブガーデンを望むレストランを利用するのがオススメ。
辛味噌ラーメン 990円
[グルメ]
自家製の麺と辛味噌を使用した双葉SA上り線オリジナルのラーメン。
| 店名 | レストラン |
|---|---|
| 時間 | 11～21時 |
辛味噌 400g 1000円
[お土産]
青森産のにんにくに拘り、韓国唐辛子を使用して作り出したコクのある辛味噌。ご飯のお供にぴったり。
| 店名 | 売店 |
|---|---|
| 時間 | 24時間営業 |
上り
境川PA【上り】（山梨県／笛吹市）
さかいがわぱーきんぐえりあ のぼり
甲府盆地を一望できるPA
甲府盆地を一望できるスポットにあるPA。果物を使用したスイーツなど、甲斐の国山梨を代表するメニューが豊富。
焼魚定食(大) 940円
[グルメ]
宮城県塩釜港直送！炭火焼でふっくらジューシーに焼き上げる。焼魚はさば、赤魚、ほっけを日替わりで提供。
| 店名 | スナックコーナー |
|---|---|
| 時間 | 7時30分～20時30分 |
栗せんべい、山家焼き 486円～
[お土産]
銘菓「松月堂」の栗せんべい、山家焼きの取り扱いは、中央道では境川PA上り線のみ！
| 店名 | ショッピングコーナー |
|---|---|
| 時間 | 7時30分～20時30分 |
上り
談合坂SA【上り】（山梨県／上野原市）
だんごうざかさーびすえりあ のぼり
ご当地グルメをはじめ、限定アイテム満載！
規模が大きく、施設・設備も充実。いつもたくさんの車と人が行き交う賑やかなSAだ。地元食材を使用した特製スイーツに加え、SA限定アイテムが豊富なのも魅力で、ご当地グルメ派も大満足！地元の野菜や生花をリーズナブルに販売する直売所も人気。
芳醇醬油中華そば ミニ叉焼丼セット 1080円
[グルメ]
鶏だしのコクと芳醇醬油の深みが楽しめる、香り高い極上の一杯。
| 店名 | 鶏だし中華そば 百蔵 |
|---|---|
| 時間 | 24時間営業 |
まるっとしゅーいちご 350円
[お土産]
ホイップクリームが大好きなあなたは必見！！まあるいクッキーシューにたっぷり入ったホイップは、カスタードといちごソースとの相性が抜群！
| 店名 | 山梨×スイーツ DO |
|---|---|
| 時間 | 11～20時 |
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