2026年のスノームーンはいつ？見られる日時や名前の意味、観測ポイントをわかりやすく解説！

「スノームーンっていつ見られるのだろう？」「子どもと一緒に楽しむ方法を知りたい！」そんなママパパへ向けて、2026年のスノームーンの日時や観測方法、願い事のやり方について解説します。家族で天体観測を楽しみましょう。

スノームーンとは？

スノームーンとは、2月の満月につけられた名前です。

雪がたくさん降る2月の夜空に浮かぶ満月を、昔の人たちが「雪の月」という意味で呼んだのが始まりです。スノームーンには次のような特徴があります。

• アメリカの先住民が名付けた伝統的な呼び方
• 冬から春への変わり目を表す
• 地域によって違う呼び方がある

それぞれ詳しく見ていきましょう。

アメリカの先住民が名付けた伝統的な呼び方

スノームーンは、アメリカの先住民が季節を知るために使った名前です。

時計やカレンダーがなかった頃は、月の形を見て季節を判断していました。2月は1年で最も雪が多く降る時期だったため、「雪の月（スノームーン）」と呼ぶようになったのです。この呼び方は今でも世界中で使われています。

冬から春への変わり目を表す

スノームーンは、厳しい冬の終わりと春の始まりを教えてくれる大切な満月です。

雪に覆われた景色はまだ寒そうに見えますが、実は地面の下では植物が春の準備を始めています。この時期の満月を見ると、もうすぐ暖かい春がやってくることがわかります。

親子でスノームーンを眺めながら、「もう少しで春だね」と話すのも楽しい時間になりそうですね。

地域によって違う呼び方がある

スノームーン以外にも、いろいろな呼び方があります。
どの名前も2月の厳しい自然を表していて、昔の人たちの暮らしぶりが伝わってきますね。

2026年のスノームーンはいつ？日時と方角

2026年のスノームーンは、2月2日（月）に見ることができます。

満月になる正確な時刻は午前7時9分ですが、実際には前日の夜から翌日の夜まで美しい満月を楽しめます。スノームーンを観察するときのポイントは次のとおりです。

• 満月のピークは2026年2月2日の早朝
• 見える方向は南東から南西の空
• 夕方から夜中まで長時間観察できる

それぞれ詳しく説明していきます。

2026年の具体的な日時

2026年のスノームーンは、2月2日（月）の午前7時9分に完全な満月になります。

この時間は太陽が昇った後なので満月そのものは見えませんが、前日の2月1日の夜から2月2日の夜にかけて、ほぼ真ん丸の美しい月を観察できます。特に2月1日の夜は、満月に近い丸い月が一晩中空に輝いています。

見える方角と時間帯

スノームーンは、夕方に東の空から昇り、夜中に南の空を通って、明け方に西の空に沈んでいきます。

夕方6時頃には東南東の空に月が昇り始め、夜9時頃には真南の高い位置に見えるようになります。月も明るく美しく輝いているため、最も観察しやすい時間帯です。

子どもの就寝時間を考えると、夕食後の7時から8時頃がベストタイミングです。ベランダや庭から南の空を見上げれば、きっと素敵なスノームーンに出会えるでしょう。

スノームーンのスピリチュアルな意味

雪が多い季節に現れるスノームーンには、心の浄化や清めの効果があると言い伝えられてきました。雪が大地を真っ白に覆って清めるように、2月の満月も人々の心を優しく浄化してくれると解釈されてきたそうです。

日々の子育てや家事で忙しいママパパにとっても、スノームーンの夜は心をリフレッシュする良いタイミングになるかもしれませんね。一日の終わりにほっと一息ついて、自分自身を労ってみるのも◎。家族で静かに月を眺めるのも良い時間ですね。

スノームーンの観測方法と楽しみ方

スノームーンを家族で楽しく観測するには、場所選びと準備が大切です。

2月の夜は寒い日が多いですが、しっかりと準備をして満月を眺めてみましょう。スノームーン観測のポイントは次のとおりです。

• 明かりの少ない開けた場所を選ぶ
• 防寒対策をしっかり行う
• 子どもが楽しめる工夫を取り入れる

それぞれ詳しく見ていきましょう。

観測に適した場所

スノームーン観測には、空が広く見える場所がおすすめです。

自宅のベランダや庭でも十分楽しめますが、より美しい月を見たい場合は公園や河川敷などの開けた場所が最適です。街灯やネオンサインが少ない場所を選ぶと、月の光がより美しく見えます。

高い建物や電線に邪魔されない南向きの場所を探してみましょう。車で少し移動するだけでも、見える景色が大きく変わります。ただし、夜間の外出時は安全に十分注意してください。子どもと一緒の場合は、慣れ親しんだ場所での観測が安心です。

防寒対策と必要な道具

2月の夜は非常に寒いので、しっかりとした防寒対策が必要です。

厚手のコートや手袋、帽子、マフラーは必須アイテムです。足元も厚手の靴下と防寒靴で温かくしましょう。カイロがあると、長時間の観測でも安心です。

観測に便利な道具として、レジャーシートや折りたたみ椅子があると快適に過ごせます。双眼鏡があれば月の表面のクレーターまで見られて、子どもも大喜びするでしょう。温かい飲み物を魔法瓶に入れて持参すれば、体も心も温まります。

子どもと一緒に楽しむ工夫

月の観測前に、月の満ち欠けや昔の人の月に対する思いを簡単に説明してあげると、子どもの興味がより深まりまりそうです。月が登場する絵本を読んだり、観測した月を絵を描くのもおすすめです。スマートフォンでも十分にきれいな満月を撮影できるので、記念写真を撮るのもいいですね。

スノームーンの願い事

昔から、満月の夜には願い事をすると良いとする言い伝えがあります。スノームーンの夜も、家族みんなで願い事をしてみませんか？スノームーンは、先述したように心をリセットする力があるとされているので、新しく頑張りたいことや目標を願うと良いかもしれません。

2026年の満月カレンダー

2026年の満月の予定を表にまとめました。
2026年は1月3日（土）19時3分頃に最初の満月であるウルフムーンを迎えます。5月は珍しく満月が2回ある月になり、このような月を「ブルームーン」と呼ぶこともあります。

参考：» 国立天文台｜令和8年カレンダー

まとめ：スノームーンを楽しもう

防寒対策をしっかりして、南の空に昇るスノームーンを家族みんなで観測しましょう。雪の季節に輝く美しい満月を眺めながら、心温まる時間を過ごしてみてください。
月を見上げながら願い事をしたり、昔の人たちの暮らしについて話したりすれば、きっと忘れられない思い出になるはずです。

スノームーンの優しい光が、幸せな時間をもたらしてくれますように。

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