![#52 腰痛もちに優しい沐浴とは？洗面台用のシート型ベビーバスに感謝[双子育児漫画]](https://s3.ap-northeast-1.amazonaws.com/repos.kids.rurubu.jp/uploads/2021/12/24082303/127602_52-1_ec.jpg)
生まれたばかりの赤ちゃんのお風呂は、細菌感染などを防ぐために一般的にベビーバスを使います。私も長女のときは育児本の通りにベビーバスを買って室内で沐浴をしていたのですが……。
腰痛もちに優しい沐浴
妊娠中に腰を痛めていた私は、この「かがんで沐浴させる」という体勢がどうしても無理でした。これじゃ家で一人で沐浴させられない……！
でも待って！病院では沐浴スペースが高い場所にあったため、腰への負担がありませんでした。これだ！家の中で、ある程度の高さがあって、お湯が溜められて、シャワーもついている場所といえば。
洗面所でよくない？
実際に洗面台や台所のシンクにベビーバスを置いて、赤ちゃんを沐浴させる方法はありますね。でも私は腰痛があるため、重さがあるベビーバスの上げ下ろし自体が辛くて無理！そこで調べてみると……。
シンクや洗面台に置くためのシート型のベビーバスがあることが判明！育児グッズのメーカーさんには本当に感謝です！
赤ちゃんのお風呂を洗面台にしたことで、腰への負担がほとんどなくなり、沐浴のストレスから解放されました。産後は、かがむのが辛いママも多いと思います。ぜひ参考にしてみてくださいね。
次回は、私がやっていた具体的な双子の沐浴の方法を紹介します。
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