運動能力がぐんぐん伸びる公園！
京都を代表する観光地の嵐山と自然豊かな高雄を結ぶ、全長10.7kmのドライブコース・嵐山-高雄パークウエイ（あらしやま-たかおぱーくうえい）。ここには、ロングスライダーなど多彩な遊具が揃う「観空台（かんくうだい）遊園地」をはじめ、水辺のジップラインやBBQ、展望台など注目ポイントがいっぱいです。京都の景観を楽しみながら、レジャーも満喫できる贅沢なひとときが過ごせます。
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運動能力のベースになる「基本動作」は公園遊びで身に付ける！
子どもの運動能力を伸ばすのに最適な公園あそび。運動能力のベースとなるのは「基本動作」です。スポーツトレーナーとして運動能力向上の観点から500以上もの公園を調査し、パークマイスターとしても活動する遠山健太先生が、12の動作に区分けして公園をご紹介します。
監修：遠山健太先生
スポーツトレーナーとして運動能力向上の観点から500以上もの公園を調査し、パークマイスターとしても活動。
公園で経験できる12の「運動能力を伸ばす基本動作」
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嵐山-高雄パークウエイで遊べば、こんな運動能力が伸びる！
遊具が集まる「観空台遊園地」には、ロングスライダーやアスレチックのほか、ネット遊具などが組み合わさった複合遊具など、思い切り体を動かして遊べる遊具が揃っています。傾斜を生かしたロングスライダーは、乗り口までの階段をのぼるだけでもいい運動になります。スピードが出やすくなっているので、不安な場合はパパやママが補助でついてあげてくださいね。
嵐山-高雄パークウエイってこんなところ！
おすすめの遊び方は？
パークウエイへは、嵐山・清滝口ゲートと高雄口ゲートから入ることができます。ゲートを通過する際に入場料1200円（普通自動車）が必要となり、歩行者や自転車での通行はできないので気を付けましょう。「観空台遊園地」は、コースのほぼ中央にあります。嵐山・清滝口ゲート寄りに展望台が集中しており、高雄口ゲート寄りにレジャースポットが集まっているので、公式サイトなどを確認して事前に予定を立てて行動するのがおすすめです。
おすすめのアクセス方法は？
【車で行く場合】
嵐山・清滝口ゲートへは名神高速道路京都南ICから国道1号経由で約16km、高雄口ゲートへは名神高速道路・京滋バイパス大山崎ICから国道162号経由で約25kmです。観空台遊園地の70台停められる駐車場以外にも、菖蒲谷池大駐車場や高雄大駐車場などポイントごとに駐車場が設けられています。
【電車・バスで行く場合】
「菖蒲谷池」バス停がありますが、限られた時期のみの運行となっているため、公共交通機関の利用はおすすめできません。パークウエイ内の移動も車が必須なので、車で訪れましょう。
所要：3時間
おすすめの年齢：3～12歳
| 住所 | 京都府京都市右京区梅ケ畑檜社町11 |
|---|---|
| 料金 | ゲート入場料1200円（普通自動車） |
| 時間 | 観空台遊園地10～16時（土・日曜、祝日は～16時30分） |
| 電話 | 075-871-1221 |
| 定休日 | 無休 |
| 駐車場 | 70台（観空台遊園地） |
| 面積 | 約2,000㎡※観空台遊園地（パークウエイ） |
＜パークデータ＞
- ボール遊び：✕
- スケボー：✕
- 花火：✕
- ペット：〇
- トイレ：〇
- おむつ替え：〇
- 授乳室：✕
- 園内売店：✕
- 園内飲食店：〇
- 周辺コンビニ：✕
子どもたち大興奮の遊具が揃う「観空台遊園地」
パークウエイの真ん中辺りにある「観空台遊園地」は、ロングスライダーやアスレチック、複合遊具など子どもたちのテンションがあがる遊具が揃っています。サイクルモノレールやパターゴルフなど、有料アクティビティのチェックも忘れずに。
滑り台・アスレチック
なかでも人気なのが、こちらのロングスライダーとボルダリングやロープのぼりができるアスレチック。傾斜を生かした遊具で、ロングスライダーは爽快感がたまりません。アスレチックは一見簡単そうに見えますが、最後のロープのぼりの傾斜が少し急になっており、握力と腕力が必要となります。
ロングスライダーの乗り口からの景色も必見です。周辺の山々の壮大な風景をはじめ、「観空台遊園地」のエリア全体を見渡すことができますよ。滑る前には景色をじっくり眺めてみてくださいね。
アスレチックの最後には、ネット遊具もあります。途中のロープのぼりで力を使い果たさないように最後まで頑張ってのぼりましょう。
輪投げ
小さな子どもたちに人気の輪投げは、大人もついつい夢中になってしまいます。黄色と白色と色分けをして、勝負をしてみるのもおもしろいですよ。
ダイナミックに遊べる複合遊具で全身を使って遊ぼう
複合遊具
「観空台遊園地」の隅には、思い切り遊べる複合遊具もあります。幼児でも保護者の補助があれば、高い場所までのぼることができるので、ぜひ挑戦してみてください。
ネット遊具
複合遊具の一つにネット遊具もあります。網目が大きく、少しうねり曲線を描いているので、思っているよりも難しいかも！？
平均台
複合遊具の端には平均台もあります。少し高さがあるので、慎重に進みましょう。不安な場合は、保護者が手を繋いであげてくださいね。
吊り橋
ぐらぐら揺れるスリルが楽しめる吊り橋は、バランス感覚や体幹が鍛えられます。不安な時は左右の棒につかまって。
「観空台遊園地」の有料アクティビティにもトライ！
パークゴルフ
全9ホールのパークゴルフは、幼児も挑戦しやすい簡単なコースです。1人300円という良心的な価格も嬉しい限り。No.1のコースでホールインワンをしたら、プレゼントもあります！
トランポリン
10分200円でトランポリン体験もできます（15歳以下）。不安定な場所でのジャンプにより、体幹が鍛えられ、全身運動にもつながります。
サイクルモノレール
1回400円のサイクルモノレールは、1台2人乗りなので、小さな子どもでもパパやママと一緒なら大丈夫。「観空台遊園地」をぐるっと一周するコースで、自転車のように足でペダルをこいで進みます(130cm未満は保護者同伴)。
小さい子ども連れファミリーに嬉しい、施設や設備
パークウエイにはトイレは4カ所。「観空台遊園地」のゲート前には、きれいにリニューアルされたトイレがあります。幼児用の補助便座やおむつ交換台もあるので、いざという時も安心です。ゲートの周辺には自動販売機も設置されており、暑い時期も助かります。
休憩スポット
ロングスライダーの乗り口の奥には緑に囲まれた休憩スポットがあります。木に隠れて景色は望めませんが、木陰になっているので、お弁当を持参してランチタイムや休憩などに利用してみてください。
まだある！嵐山-高雄パークウエイで行ってみたいスポット
BBQ
BBQが楽しめるのは、写真の菖蒲谷池大駐車場近くにある「木立のバーベキュー」と、ジップラインの近くにある「水辺のバーベキュー」の2カ所。ネットまたは電話での事前予約制で、10～16時まで1区画2600円～利用できます。網や炭などは購入可能ですが、食材は準備しておきましょう。
小倉山Cafe
嵐山・清滝口ゲートからほど近い小倉山展望台の辺りには、絶景を楽しみながら食事ができる小倉山Cafeがあります。古民家風の建物で、テラス席からは保津川下りの船を見られることも。ドリンク以外にも、食事メニューも揃っています。営業時間や定休日などは、公式サイトを確認しておきましょう。
保津峡展望台
パークウエイにはそれぞれ景色の異なる眺望が楽しめる展望台が4カ所あります。なかでも保津峡展望台は、川下りの船が見られたり、四季折々の山の景色を望めたりと絶対押さえておきたい絶景ポイントです。時間に余裕があれば、全部の展望台を巡ってみるのもおすすめです。
大自然を感じながらドライブできるパークウエイには、レジャー施設がいっぱい！多彩な遊びを、家族みんなで楽しんでみてください。
●新型コロナウイルス感染症対策により、記事内容・営業時間・定休日・サービス内容（酒類の提供）等が変更になる場合があります。事前に店舗・施設等へご確認されることをおすすめします。
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運動能力が伸びる公園が見つかるガイドブックも要チェック！
運動能力をぐんぐん伸ばせる公園を、厳選して紹介するガイドブック「るるぶKids こどもの運動能力がぐんぐん伸びる公園」。「るるぶKids」と同様に、それぞれの公園で体験できる12の基本動作をアイコンでわかりやすく表示しています。
公園によって設置されている遊具や施設は千差万別！ 公園によって自由な遊びのなかで体験できる「基本動作」は異なります。アイコンを参考にいつもとはタイプの違う公園にでかけてみることが、運動能力を伸ばすことにつながります。
「東京版」では東京都内の101の公園を、「京阪神版」では京阪神エリアの100の公園を独自取材して紹介しています。
ニューノーマルの今だからこそ楽しんでほしい、週末ごとの小さな冒険。近くから遠くまで、あちこちで公園遊びを楽しみながら、子どもたちの運動能力をぐんぐん伸ばしましょう！
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