運動能力がぐんぐん伸びる公園！
佐井寺南が丘公園（さいでらみなみがおかこうえん）は、吹田市の住宅街にある憩いの公園です。小規模ながら施設が充実しており、園内には背の高いタワーを中心とした大型複合遊具やローラー滑り台、低年齢向けのちびっこ遊具などがあります。さらに、バスケットゴールを設置した広場もあるので、さまざまな遊びが楽しめることでしょう。また、公園の周辺にはおしゃれなレストランなどもあり、北摂ならではの好環境で過ごせるのが魅力です。
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運動能力のベースになる「基本動作」は公園遊びで身に付ける！
子どもの運動能力を伸ばすのに最適な公園あそび。運動能力のベースとなるのは「基本動作」です。スポーツトレーナーとして運動能力向上の観点から500以上もの公園を調査し、パークマイスターとしても活動する遠山健太先生が、12の動作に区分けして公園をご紹介します。
監修：遠山健太先生
スポーツトレーナーとして運動能力向上の観点から500以上もの公園を調査し、パークマイスターとしても活動。
公園で経験できる12の「運動能力を伸ばす基本動作」
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佐井寺南が丘公園で遊べば、こんな運動能力が伸びる！
大型複合遊具には種類豊富なスライダーのほか、ボルダリングや吊橋などもあるので、さまざまな身体の動きを体験することができます。楽しく遊んでいるうちに、手や足の筋肉が自然と鍛えられ、身体全体のバランス感覚も養われます。また園内の広場では、思いっきり駆け回ったりボールで遊んだり、いろんな運動が楽しめます。
佐井寺南が丘公園ってこんなところ！
おすすめの遊び方は？
公園の北側は砂地の広場、南側は遊具エリアになっています。遊具エリアには、大型複合遊具やローラー滑り台、砂場や鉄棒などがあるので、お気に入りの場所でたっぷり遊びましょう。低年齢の子どもには、ちびっこ遊具もおすすめです。
おすすめのアクセス方法は？
【車で行く場合】
公園には駐車場がありませんが、周辺には有料の駐車場がいくつかあるので、こちらを利用しましょう。
【電車で行く場合】
最寄りの阪急「千里山駅」からは、東に向かって徒歩15分ほど。道の途中にはスーパーやコンビニなどもあります。
【バスで行く場合】
JR「吹田駅」から、阪急バスが運行。吹田市内線2系統に乗車し、3つ目の「上山手町」バス停で下車すれば、公園へは徒歩2分で到着できます。
所要：1時間
おすすめの年齢：0～12歳
| 住所 | 大阪府吹田市佐井寺南が丘14-14 |
|---|---|
| 料金 | 無料 |
| 時間 | 24時間 |
| 電話 | 06-6834-5366（吹田市公園みどり室） |
| 定休日 | 無休 |
| 駐車場 | 周辺駐車場利用（有料） |
| 面積 | 10,000㎡（小型公園） |
＜パークデータ＞
- ボール遊び：△(危険な遊びは不可)
- スケボー：△(危険な使用は不可)
- 花火：△(手持ち花火のみ)
- ペット：〇(放し飼い禁止)
- トイレ：〇
- おむつ替え：✕
- 授乳室：✕
- 園内売店：✕
- 園内飲食店：✕
- 周辺コンビニ：徒歩2分
子どもたちに大人気！大型複合遊具とローラー滑り台で遊ぼう
公園の南側には、大型複合遊具とローラー滑り台があります。色鮮やかなブルーが目を引くこちらの遊具は、いつも子どもたちで大賑わい！遊びながら身体を動かし、さまざまな運動能力を鍛えることができます。
大型複合遊具
こちらは背の高いタワーを中心に、ユニークな形状の滑り台やボルダリングなどを組み合わせた複合遊具です。
高さ3.6mのデッキから、一気に滑り降りるシンアクアスライダー。爽快なスピード感はもちろん、途中までトンネル状になっているので、ドキドキ感がさらにアップ！
モーグルヒルは、幅が広いタイプの滑り台です。友達や兄弟姉妹、みんなで一緒に仲良く滑って遊ぶことができます。
ボルダリングのホールドやザイルネットなどに掴まって、のぼる・おりるの動きにトライ！手と足をうまく使いながら、身体のバランス感覚を鍛えましょう。
途中からグルンとひねりを加えたハシゴは、ぶら下がったり渡ってみたり、工夫しながら遊んでみましょう。
デッキからデッキへと続く、ネットの吊橋。歩くたびに少し揺れて、足元が透けて見えるのでスリリングな気分を味わえます。
タワーのてっぺんから、公園の風景を一望！複合遊具には他にも、登り棒や階段状のステップ、波型の滑り台などがあり、飽きることなく何度でも楽しめます。
ローラー滑り台
複合遊具の近くには、全長20mものローラー滑り台があります。傾斜が緩やかなのでスピードが出過ぎず、小さな子どもでも安心して遊ぶことができます。
ローラー滑り台は、途中で緩やかなカーブを描きながら、砂場へと続いています。「もう一回！」と繰り返し遊ぶ子どもが多く、公園で一番の人気を集めています。
砂場
園内には砂場もあるので、子ども用のスコップやバケツなどを持参するのもおすすめ。砂場は十分なスペースがあるので、砂を掘ったりお山を作ったり、楽しく遊ぶことができます。
鉄棒
高さが異なる3つの鉄棒は、子どもの背たけに合わせて使うことができます。最初はぶら下がって鉄棒を握る力を養い、慣れてきたら前まわりや逆上がりなどにも挑戦してみましょう。
遊具エリアの隣には、開放感のある広場も！
芝生に覆われた遊具エリアの隣には、砂地の広場があり、バスケットゴール2台が設置されています。開放感のある広々としたスペースでは、かけっこや鬼ごっこなどを楽しむこともできますよ。
小さい子ども連れファミリーに嬉しい、施設や設備
公園の南側には、ちびっこ遊具があります。ミニ滑り台・ブランコ・スプリング遊具などは、どれも低年齢の子どもにおすすめです。
スプリング遊具は、ウサギやお馬さんなど、かわいい動物がモチーフ。小さな子どもの場合は、大人が付き添って乗せてあげましょう。
まだある！佐井寺南が丘公園で行ってみたいスポット
佐井寺南が丘公園は、住宅街にありながら緑豊かで、北側エントランスにはせせらぎの水路も設けられています。自然を感じながら、明るくて開放感のある園内をお散歩するのもおすすめです。
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運動能力が伸びる公園が見つかるガイドブックも要チェック！
運動能力をぐんぐん伸ばせる公園を、厳選して紹介するガイドブック「るるぶKids こどもの運動能力がぐんぐん伸びる公園」。「るるぶKids」と同様に、それぞれの公園で体験できる12の基本動作をアイコンでわかりやすく表示しています。
公園によって設置されている遊具や施設は千差万別！ 公園によって自由な遊びのなかで体験できる「基本動作」は異なります。アイコンを参考にいつもとはタイプの違う公園にでかけてみることが、運動能力を伸ばすことにつながります。
「東京版」では東京都内の101の公園を、「京阪神版」では京阪神エリアの100の公園を独自取材して紹介しています。
ニューノーマルの今だからこそ楽しんでほしい、週末ごとの小さな冒険。近くから遠くまで、あちこちで公園遊びを楽しみながら、子どもたちの運動能力をぐんぐん伸ばしましょう！
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